Массажер для спины и ног

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?
Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день...

Читать далее »

Содержание:

  • Массажный коврик для спины
  • Полезные свойства
  • Показания и противопоказания
  • Виды и какой выбрать
  • Как применять

Массажный коврик для спины

Стандартный массажный коврик для спины представляет собой небольшое вытянутое полотнище, на поверхности которого присутствует множество круглых массажных модулей. Как правило, они выполнены из гипоаллергенного пластика. Ложась на такой массажер, человек начинает ощущать покалывание и прилив крови к больному месту. За счет этого и достигается расслабление мышц и дальнейшее обезболивание.

Тибетский коврик

Полезные свойства

Использование массажного коврика для спины – это один из самых нейтральных и лишенных побочных эффектов методов лечения. Аппликаторы с пластиковыми шипами и иглами, прижимаясь к больным точкам, производят улучшенное кровообращение в спине, а также оказывают местное обезболивающее воздействие. Достигается такой результат благодаря разгрузке и расслаблению мышечного аппарата.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

загрузка...

Однако необходимо привыкнуть, что первые 7-10 минут такого массажного сеанса могут сопровождаться болью и жжением в спине. Далее такой нежелательный эффект, как правило, исчезает.

Показания и противопоказания

Применение массажного коврика для спины целесообразно при наличии следующих показаний:

  • Снижение тонуса спинных мышц.
  • Боль в спине.
  • Искривление осанки.
  • Хронический стресс.
  • Парез.
  • Вегетососудистая дистония.
  • Радикулит.
  • Малоподвижный образ жизни.
  • Состояние тревожности.
  • Нарушения сна.

Не смотря на кажущуюся безобидность и даже незатейливость такого массажного приспособления, использовать его можно не всегда. В список противопоказаний входят:

  • Нарушения свертываемости крови.
  • Сердечная недостаточность.
  • Гнойные поражения эпидермиса.
  • Эпилепсия.
  • Психические расстройства.
  • Острая инфекция.
  • Открытые раны.
  • Туберкулез.

Виды и какой выбрать

На сегодняшний день рынок медицинских товаров буквально пестрит массажными ковриками на любой вкус, цвет и достаток. Однако наиболее популярны следующие виды массажеров:

  1. Аппликатор Кузнецова.
  2. Массажный коврик Ляпко.
  3. Электронакидка.
  4. Акупунктурный массажный коврик.

Аппликатор Кузнецова представляет собой небольшое клеенчатое полотно, на поверхности которого «посажено» множество пластиковых дисков с зубчатыми краями по окружности. Существует несколько разновидностей такого коврика, каждая из которых имеет свои особенности и назначение. Коврик зеленого цвета предназначен для щадящего массажа. К примеру, при сверхчувствительной коже. Синий коврик имеет среднюю степень воздействия. Шипы здесь более острые. Наиболее сильный эффект призван иметь коврик желтого цвета. Здесь имеются не только множественные иглы, но и особые магнитные пластины.

Массажный коврик Ляпко является усовершенствованным вариантом предыдущей модели. Основа здесь выполнена из прорезиненного материала, а кончики шипов покрыты серебряным напылением. Такое приспособление имеет двойственное воздействие: массажное и гальваническое.

Весьма популярны и так называемые электрические накидки. Это – один из лучших вариантов для людей, чья деятельность связана с постоянным сидением. Такие коврики просто накидываются на спинку стула или водительского кресла. Устроен такой массажер гораздо сложнее. На полотно из особого материала помещены ролики с вибромеханизмом. При включении они начинают вращаться с нужной интенсивностью, производя необходимый лечебный эффект.

Акупунктурный коврик с виду похож на обычную подушку, на поверхности которой расположены множественные модули с шипами. Однако здесь принцип действия осуществляется строго по акупунктурным точкам, стимулируя движение крови и лимфы.

На вопрос, какой же из представленных массажных ковриков лучше, ответить непросто. Каждый из них имеет свои достоинства и предназначение. Чтобы определиться с оптимальной моделью массажера, нужно предварительно проконсультироваться с врачом.

Как применять

Использование массажного коврика никакой сложности не представляет. Массажер Кузнецова нужно расположить на ровной горизонтальной поверхности. При этом больной должен лечь на поверхность так, чтобы больной участок спины был помещен на игольчатые диски. Начальный сеанс такого лечения не должен превышать 5-7 минут. Далее время можно увеличить до часа.

По такой же схеме используется аппликатор Ляпко и акупунктурный коврик. Электрическая накидка, в отличие от «собратьев» помещается не на горизонтальную поверхность, а на спинку какого-либо сиденья.

Для электрической накидки подходит только сухой вариант очистки.

Несмотря на безобидность такого приспособления для массажа, перед его применением лучше проконсультировать с лечащим врачом. Ведь самолечение редко приводит к положительному результату.

Инструкция по применению иппликатора Кузнецова

Аппликатор Кузнецова - фото приспособленияЕще древние знахари знали о пользе массажа. Не утратил этот метод лечения актуальности и в наше время. Нередко многие люди отдают именно массажу предпочтение вместо медикаментозных препаратов, которые приносят больше вреда побочными эффектами.

  • Что такое аппликатор Кузнецова?
  • Виды аппликаторов
  • Какой эффект оказывает на организм?
    • Польза аппликатора
  • В каких случаях используют аппликатор Кузнецова?
  • Аппликатор Кузнецова при остеохондрозе
  • Всем ли можно им пользоваться?
  • Какой вред может принести аппликатор?
  • Аппликатор Кузнецова: инструкция по применению
  • Заключение

Массаж очень популярен в качестве метода терапии в том числе и благодаря высокой эффективности воздействия. В рамках этого метода лечения выделяют множество разновидностей, среди которых малоизвестным, но, несмотря на это, очень эффективным является иглоукалывание.

Впервые его начали практиковать на востоке, а правильное его применение позволяет вылечить множество заболеваний. К сожалению, не все располагают возможностью воспользоваться услугами массажиста, способного провести сеанс иглоукалывания. И поэтому в последнее время для лечения заболеваний часто люди прибегают к помощи приспособлений, которые можно применять в домашних условиях. Среди них большую известность приобрёл аппликатор Кузнецова. Специалисты хорошо знакомы с его особенностями и могут подтвердить, что при правильном его применении можно добиться облегчения при различных недугах.

Что такое аппликатор Кузнецова?

Это приспособление завоевало популярность благодаря удивительной простоте и эффективности. Выглядит она как массажный коврик, на который нашиты маленькие пластинки с шипами. Впервые идея о таком методе массажа была предложена ученым И. И. Кузнецовым в 80-е годы XX столетия. Это массажное устройство предусматривает большое количество модификаций, а создавалось оно для воздействия на биологически активные точки в домашних условиях.

Правильно называть это приспособление массажером для ленивых. Чтобы воспользоваться им, человеку нужно всего лишь прилечь на коврик или наложить его на беспокоящий участок. Это и является главной причиной того, почему аппликатор Кузнецова является столь популярным. Врачи изначально смогли понять, какое вредное и полезное воздействие оказывает этот массажер, а эффективность при его использовании обеспечивала прилагаемая к нему инструкция.

Прошло не так много времени до того момента, пока об этом Как помогает больной спине ипликатор Кузнецоваэффективном приспособлении для массажа узнали тысячи наших сограждан. Поэтому и сегодня почти в каждом доме имеется какая-нибудь разновидность этого массажера. Учитывая, что самые простые его модификации предлагались по очень низким ценам, часто люди приобретали его, даже не планируя его использовать. Однако люди, знающие, какого эффекта можно достичь при помощи игольчатого массажера, регулярно применяют этот аппликатор, благодаря чему быстро снимают боли в мышцах и суставах. В результате улучшается работоспособность, самочувствие и иммунитет.

Виды аппликаторов

Первая модель подобного аппликатора была изготовлена в 1988 году. Предложенный тогда разработчиками игольчатый аппликатор выглядел в виде небольших пластиковых пластинок с шипами, которые были нашиты на кусок ткани. На сегодняшний день в магазинах можно встретить большое количество модификаций, разница между которыми заключается в размерах шипов и расстоянием их друг от друга, а также величиной и формой основы.

  • Классический аппликатор Кузнецова. Отличается доступной стоимостью — в аптеках он предлагается по цене 100 р. Однако он может иметь различную цену, все зависит от размера основы, ее формы и материала. Приобрести для массажа можно большие коврики, массажеры в виде пояса или стельки для стоп. Встречаются такие модификации, которые включают только пластинки. В этом случае придется самостоятельно крепить их на основу.
  • Использование аппликатора очень простое.Аппликатор Кузнецова в виде валика. С помощью этого массажера можно воздействовать на мышцы, стопы и суставы. Суть манипуляций с этим аппликатором заключается в катании по телу или ногами по полу. Другим вариантом применения является размещение валика под шеей. Подобный метод воздействия позволяет убрать боли при шейном остеохондрозе.
  • Одной из эффективных модификаций аппликатора Кузнецова являются массажеры, у которых на каждой пластинке имеются магниты. Но за подобные аппликаторы придется выложить более значительную сумму — примерно 1000 р., но благодаря наличию магнитного поля они обеспечивают более сильный лечебный эффект.

Какой эффект оказывает на организм?

В результате использования аппликатора иголки выдавливаются в тело, оказывая массажное действие на мелкие сосуды. Это стимулирует кровоток, что позволяет нормализовать обмен веществ, а также вывести бляшки из сосудов и различные токсины. По результатам недавно проведенных исследований удалось установить, что подобным способом можно оказывать воздействие на акупунктурные точки. Еще в древности человек узнал, что с помощью подобной методики можно воздействовать на любые органы, что идет им на пользу, так как позволяет снимать боли и восстанавливать их работу.

Воздействуя с помощью пластинок на акупунктурные точки, можно активизировать кровоток, расслабить мышцы и нормализовать сон. В первую очередь такой массажер рекомендован людям, которые часто беспокоят боли в спине и суставах. Подобные процедуры хорошо себя зарекомендовали в качестве средства для восстановления хрящевой ткани, нормализации кровотока и устранения болей после перенесенных травм.

Польза аппликатора

С помощью этого массажера можно добиться различного воздействия на организм:

  • Успокоить и расслабить мышцы;
  • Повысить работоспособность;
  • Убрать болевые ощущения;
  • Аппликатор Кузнецова чаще всего крепится на тканевой основе, что удобно для примененияНормализовать кровоток;
  • Повысить иммунитет;
  • Активизировать процесс восстановления клеток;
  • Улучшить обмен веществ;
  • Восстановить тонус и повысить эластичность кожи.

В каких случаях используют аппликатор Кузнецова?

Этот массажер показан при различных заболеваниях опорно-двигательного аппарата:

  • радикулите;
  • остеохондрозе;
  • артритах;
  • болях в мышцах;
  • ишиасе.

Аппликатор Кузнецова обладает широкой сферой воздействия, поэтому его можно использовать и для решения других проблем. Специалисты его рекомендуют использовать в следующих ситуациях:

  • при головных болях;
  • при бессоннице;
  • при усталости;
  • при ожирении и целлюлите.

Также этот аппликатор позволяет лечить заболевания пищеварительного тракта, мочеполовой системы и органов дыхания.

Аппликатор Кузнецова при остеохондрозе

Обычно люди задумываются об использовании этого аппликатора, когда у них возникают боли в спине. Нередки случаи, когда врачи при составлении программы лечения остеохондроза включают в нее и этот массажер в качестве дополнительного метода воздействия. При этом состоянии разрешается использовать любые варианты аппликатора — коврики, валики или пояса. Суть воздействия аппликатором игольчатым Кузнецова заключается в его размещении вдоль позвоночника, после чего пациенту нужно лечь так, чтобы он придавил своим весом массажер.

Для получения эффекта нужно просто полежать на аппликаторе КузнецоваЛечебный эффект проявляется тогда, когда человек ощущает покалывание. При отсутствии подобных ощущений необходимо проводить процедуру как минимум 30 минут. Для лечения шейного остеохондроза можно использовать специальные валики, которые размещают под шеей. В этом случае необходимо сократить продолжительность процедуры. Один курс должен длиться не менее 2 недель, после чего нужно сделать перерыв, а затем провести новый. Однако одного раза бывает достаточно для того, чтобы сразу избавиться от болей в спине.

Всем ли можно им пользоваться?

Все-таки этот массажер нельзя считать таким уж и безопасным методом воздействия, у него также имеются свои противопоказания, которые нужно учитывать перед использованием:

  • Наличие в предполагаемом месте воздействия новообразований — бородавок, папиллом или родинок;
  • Присутствие в месте, где предполагается размещать массажер, повреждений кожи и дерматита;
  • Тромбофлебит;
  • Опухолевые состояния;
  • Эпилепсия;
  • Частые кровотечения;
  • Повышенная температура;
  • Беременность.

Какой вред может принести аппликатор?

При всей своей простоте применения этот массажер не приводит к возникновению побочных реакций организма. Пациентам, имеющим пониженный порог болевой чувствительности, рекомендуется обратить внимание на специальные разновидности пластинок, имеющих более тупые шипы. Все это только подтверждает, что у большинства пациентов не возникает неприятных ощущений в результате использования аппликатора Кузнецова. И даже если этот массажер оказывает негативное воздействие, то обычно это происходит при неправильном применении.

Аппликатор Кузнецова может быть также выполнен в виде ремня для поясничного отделаВ качестве последствий стоит выделить появление сильного жара, учащение сердцебиения, повышение давления, появление шума в ушах. При появлении любого из этих симптомов необходимо сразу же прекратить процедуру. Считается, что из-за способности этого аппликатора влиять на биологически активные точки может пострадать здоровье. Дело в том, что этот аппликатор требует проведения точечного массажа, а для этого необходимо очень точно определить место и силу давления. Решить подобную задачу при использовании игольчатого коврика не представляется возможным.

Аппликатор Кузнецова: инструкция по применению

Вариант использования массажера зависит от типа используемой модели. Исходя из этого, его прикладывают, прибинтовывают или и прижимают к больному месту. Для получения максимального лечебного эффекта игольчатый аппликатор Кузнецова раскладывают на полу и ложатся на него. В этом случае продолжительность процедуры должна составлять от 30 минут до 1 часа. Очень осторожным необходимо быть при воздействии этим массажером на стопы, виски, шею и затылок. Массировать эти зоны нужно в течение двух-трех минут, а затем сделать перерыв.

Проводить подобное лечение можно до тех пор, пока полностью не исчезнут боли. Обычно курс длится две недели. Если потребуется, то после перерыва можно возобновить лечение аппликатором Кузнецова.

Заключение

С иппликатором Кузнецова наши сограждане познакомились еще пару десятилетий назад. И сегодня этот массажер можно встретить практически в каждом доме, хотя и не все знают, как им пользоваться. Главный его положительный эффект связан с лечебным воздействием на мышцы и суставы. Причем вариант его применения зависит от приобретенной модели. В принципе этот массажер является безопасным, однако, некоторым пациентам все же следует воздержаться или как минимум ограничить время его применения. Поэтому, если вы не хотите себе навредить, лучше всего перед его использованием проконсультироваться по этому вопросу с лечащим врачом.

Добавить комментарий