Кисти для акрила какие выбрать

Какие костыли лучше выбрать

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?
Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день...

Читать далее »

Человеческий организм подвержен травмам и медленно восстанавливается. Поэтому издавна применяются для помощи в передвижении костыли. Они предназначены для снятия нагрузки с поврежденных нижних конечностей и переносят вес тела на туловище и верхние конечности. Это очень полезное изобретение человека, так как они помогают передвигаться тем, кому требуется опора. Они снимают лишнюю нагрузку с ног и помогают удерживать равновесие. Это нужно после различных травм, во время реабилитации после операций или тяжелых болезней. Но очень важно знать, какие костыли выбрать, так как они бывают разные.

Виды

Существует два вида таких ортопедических приспособлений. В зависимости от особенностей патологии больного и необходимой поддержки для него, можно выбрать подмышечные или костыли с опорой под локоть. Не стоит подходить к выбору этих приспособлений безответственно, ведь это изделия медицинского назначения. Поэтому назначать их должен врач. Такие приспособления требуются в том случае, если нарушены функции нижних конечностей или когда требуется поддержка в период реабилитации. Они не только дают дополнительную опору, снимая нагрузку с ног, но и способствуют более быстрому восстановлению их функций.

Какие костыли выбрать, подмышечные или локтевые, зависит от особенностей и степени тяжести патологии. Поэтому только врач может это решить. Подмышечные нужны в том случае, если пациенту требуется постоянно твердая опора. Например, сразу после травмы или во время острого периода болезней ног. Их необходимо использовать не более 2 лет, иначе они могут вызвать нейропатию или деформирующий остеоартроз плечевого сустава. Поэтому в том случае, когда требуется длительная реабилитация, нужно переходить на локтевые. Ведь такие костыли с опорой под локоть нужны пациентам при необходимости постоянного использования поддержки.

Особенности подмышечных костылей

Костыли с опорой под мышки помогают перенести вес тела на руки. Они полностью разгружают поврежденную ногу, позволяя ходить, не опираясь на нее. Обычно они требуются тем больным, у кого слабые мышцы рук или большой вес тела. Нужны такие приспособления также в начальный период восстановления после травмы. Но длительно их использовать не рекомендуется. Поэтому их приобретают пациентам с временной потерей трудоспособности.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

загрузка...

Конструкция подмышечных костылей очень простая. Две планки внизу соединяются в одну и имеют устойчивый наконечник. Вверху они соединены удобной накладкой, которая помещается подмышку. На уровне кисти располагается перекладина, за которую пациент держится рукой. Такая конструкция помогает перенести вес тела на плечевой пояс и обеспечивает максимальную опору.

Выбирать такие приспособления необходимо по росту. Учитывать нужно не только высоту от наконечника до подмышечного упора, но и расположение перекладины для кисти. Лучше всего выбирать их, когда пациент стоит в обычной обуви. Костыль ставится на расстоянии 15-20 см от ноги. При этом от подмышечной впадины до перекладины должно быть 4-5 см. Если же пациент еще лежачий, можно из его роста вычесть 40 см, а в остальном подогнать костыль при использовании.

Перекладина для кисти должна быть на уровне запястья, когда руки опущены вниз. Чтобы определить, правильно ли выбраны подмышечные костыли, нужно немного походить на них и прислушаться к своим ощущениям. Если они выше, чем нужно, возникает боль в плечах. Когда устают руки, а плечи расслаблены, значит, они слишком короткие.

Костыли с опорой на локоть

Такие костыли более мобильные и легкие. Опора в них приходится на кисти рук и локтевой сустав. Поэтому они подходят только тем людям, которые могут немного опираться на больную ногу и в состоянии удерживать вес своего тела руками. На них удобнее передвигаться, преодолевать препятствия, подниматься по лестнице. И еще они больше подходят при использовании с ортопедическими аппаратами. Выбирая их, необходимо правильно отрегулировать положение рукояти для опоры кисти. Она должна располагаться на уровне запястья свободно опущенной руки. А манжета – на расстоянии 5-10 см от локтя.

Очень важно проверить выбранное изделие. Манжета должна плотно охватывать предплечье, но не передавливать его, чтобы она не нарушала кровообращение и не натирала. Локоть должен быть согнут под углом в 15-20 градусов. Это поможет правильно распределить нагрузку. Обратить внимание нужно также на наконечник. Для пожилых людей лучше костыли с опорой на несколько точек, они более устойчивые.

На что еще обратить внимание при выборе

Независимо от того, сколько нужно будет пользоваться такими приспособлениями, очень важно правильно их выбрать. Неправильные ортопедические приспособления могут вызвать появление потертостей или ущемление нервов верхней конечности. А если они будут слишком низкими, то не распределят нормально нагрузку и не смогут выполнять свои функции. Пациенту будет просто неудобно передвигаться. Поэтому при выборе нужно обращать внимание на определенные их качества.

  • Они должны иметь возможность регулировки высоты перекладин. Ведь не всегда сразу можно определить, удобно ли ходить с такими костылями.
  • Нужно обращать внимание, чтобы были мягкие накладки на подмышечную опору. Удобной должна быть также рукоятка.
  • Наилучшей устойчивостью обладают костыли, которые имеют наконечник в виде пирамиды. Такую конструкцию нужно выбирать в том случае, если пациенту тяжело сохранять равновесие.

Важно то, сколько весят эти приспособления. Обычно вес пары не должен превышать полутора килограммов. Утяжеленные, больше 4 кг нужны для тучных пациентов. Учитывать нужно также вес пациента. Деревянные костыли рассчитаны на человека обычного телосложения. Если же его вес больше 100 кг, лучше использовать металлические.

Как ходить на костылях

Для ходьбы с любыми дополнительными приспособлениями нужны определенные навыки. Но если правильно выбрать костыли, скоро пациент привыкнет к ним и сможет самостоятельно передвигаться без проблем. После того, как врач назначил определенный вид ортопедических приспособлений, их нужно хорошо отрегулировать по высоте и понемногу начинать учиться ходить. При этом стараться переносить вес тела на руки, чтобы не повредить подмышечные впадины. Нужно помнить о том, что поддержка нужна постоянно, даже в то время, когда человек просто стоит.

При пользовании костылями с опорой под локоть важно следить, чтобы рукоятка была направлена вперед, а манжета прочно держалась на предплечье, в то же время не сдавливая его.

При передвижении надо стараться ставить костыли не ближе 10 см от ноги и немного впереди. Голову держать прямо, не наклоняя ее вперед, а спина должна быть ровной. Так будет легче удерживать равновесие. Для этого также можно переместить костыли ближе к груди. При ходьбе переставлять их нужно одновременно, стараясь не ставить далеко, а примерно на 30 см от ног вперед и немного в стороны. Перенести вес на руки и переместить тело вперед, приземляясь на пятку. Потом, опершись на здоровую ногу, переставить костыли вперед. Так передвигаются те, кто не имеет возможности опираться на одну ногу.

Если повреждены обе нижние конечности, используется другой способ передвижения. При этом переставляется сначала один костыль, потом ближайшая к нему нога, потом второй костыль и вторая нога. Так обеспечивается большая устойчивость. Но скорость передвижения при таком способе довольно низкая. Такие пациенты могут научиться передвигаться с опорой на 2 точки, это быстрее. При этом переставляется одновременно правый костыль и левая нога, потом то же самое с другой стороны.

Когда пациенту нужно сесть на стул, необходимо подойти к нему как можно ближе, проверить его устойчивость и повернуться спиной. Оба костыля переместить к поврежденной ноге. Опираясь на них и здоровую ногу, нужно сесть. Вставая, эти действия повторить в обратном порядке. При подъеме или спуске по лестнице нужно костыли взять в одну руку, а другой держаться за перила. Сначала перемещается здоровая нога, потом при опоре на нее, переносятся костыли и больная конечность.

Очень важно правильно ухаживать за этими изделиями. Постоянно нужно следить, чтобы наконечник был в нормальном состоянии, чтобы не поскользнуться. Зимой лучше приобрести специальные накостыльники с шипами. Если костыли регулируются по высоте, необходимо постоянно проверять прочность фиксации.

Передвигаться человеку после травмы или при патологиях опорно-двигательного аппарата очень сложно. Но можно сделать этот процесс вполне комфортным, если правильно подобрать костыли.

  • Добавить комментарий

  • Моя спина.ру © 2012—2019. Копирование материалов возможно только с указанием ссылки на этот сайт.
    ВНИМАНИЕ! Вся информация на этом сайте является лишь справочной или популярной. Диагностика и назначение лекарств требуют знания истории болезни и обследования врачом. Поэтому мы настоятельно рекомендуем по вопросам лечения и диагностики обращаться к врачу, а не заниматься самолечением. Пользовательское соглашениеРекламодателямСодержание:

    • Роль суставов и связок в организме человека
    • Мирзакарим Санакулович Норбеков
    • Идеология суставной гимнастики по Норбекову
    • Суставная гимнастика Мирзакарима Норбекова

    Роль суставов и связок в организме человека

    К сожалению, молодые люди редко предают значение уходу за суставами и связками своего организма, считая, что это малозначимо, вот если б это было зрение или сердце, вот тогда да! Но на деле отклик организма приходит лишь к более преклонному возрасту, когда связки теряют свою эластичность и натягиваются как струны на гитаре, что сопровождается безутешными болями по всему телу и невыносимыми скрутами, подергиванием и покалыванием суставов.

    Мирзакарим Санакулович Норбеков

    Этот человек родился на ближнем востоке, прошел очень долгий путь от инвалида до абсолютно здорового человека, который создал свой собственный метод лечения, основываясь в основном на психологии, а не на таблетках и препаратах.

    Мирзакарим Санакулович Норбеков

    В юные годы он действительно был инвалидом прикованным к специальному креслу по очистке крови, ни один из официальных врачей того времени не смог помочь ему, а лишь прогнозировал, что он не доживет и до 30 лет, однако Мирзакарим Норбеков до сих пор жив, ему уже более 60 лет. И мало того, что он жив, он еще и в отличном здравии, заслуженный мастер многих восточных боевых искусств, а также признанный миром профессор медицинских и психологических наук, который не только сам смог выкарабкаться, но и вытянуть из ямы почти всех своих пациентов.

    Идеология суставной гимнастики по Норбекову

    Мирзакарим Норбеков очень удивительный и необычный человек, именно по тому все его методики кардинально отличаются от других, а его главный принцип – это работа над собой! Поэтому он и не использует бесполезные и очень дорогие медицинские синтетические препараты. По его методике излечить свое здоровье может каждый, и не только суставы или связки, а еще многие другие болезни, единственный ценный ресурс, который Вам нужно будет вложить в свое лечение – это трудолюбие и интеллектуальный потенциал, что касается денег, то это абсолютно бесплатно.

    Скорость Вашего выздоровления будет зависеть только от вашего отношения к собственному выздоровлению! Ни в коем случае нельзя заниматься по методу Норбекова чисто механически, с понятием лишь бы выполнить, в таком случае вы только потеряете свое время и ничего более. Не начинайте упражнения пока не окунетесь в состояние «Актавы», то есть это состояние радости и счастья, насколько б вы ни были больны или несчастны, Вам придется научиться чувствовать себя здоровыми и счастливыми — это тот волшебный ключик, который поможет Вам совершить чудо для самого же себя!

    Сжатие руки в кулак

    Суставная гимнастика Мирзакарима Норбекова

    Итак, после того как вы освоили самое важное – суть методики абсолютного выздоровления Мирзакарима Норбекова, давайте рассмотрим некоторые упражнения, которые являются хоть и неотъемлемой, но все же второстепенной частью выздоровления.

    Упражнения:

    • Становимся ровно перед зеркалом, спинку всегда держим ровно, а лицо должно сиять от счастья, даже если вам абсолютно не весело.
    • Берем пучками пальцев ушные раковины и периодическими движениями оттягиваем их вниз и одновременно назад.
    • Теперь беремся за середину раковины и таким же образом оттягиваем их в стороны и назад.
    • Крутим уши по кругу в одну сторону, потом в другую.
    • Периодически сдавливаем уши ладонями так, чтобы там возникал вакуум.
    • Повторяем предыдущее упражнение, но теперь ладони отрываем от ушей резким движением.
    • Переходим к кистям, выпрямите руки и поочередно сжимайте и разжимайте кулаки с усилием.
    • Пальцы поочередно сгибаем в кулак, работаем обеими руками одновременно.
    • Руки вперед, собранные кисти в кулак вращаем по кругу.
    • Голову держим ровно, а плечи тянем навстречу друг к другу с легким напряжением.
    • Делаем аналогичное упражнение, только теперь друг к другу тянем лопатки.
    • Теперь плечи тянем вверх, как будто хотите вырасти.
    • Ноги на ширине плеч, спина ровно, сцепившись руками перед грудью, делаем повороты вокруг оси (ось – это позвоночник). Осторожными поступательными движениями оборачиваемся сначала в одну сторону затем в другую, когда доходите до упора, то старайтесь легким усилием еще немного довернуться, по аналогу вкручивания винта или выжимания белья после стирки руками.

    Норбеков поистине очень великий и интересный человек, если вы последуете всем его советам, то однозначно познаете магию выздоровления, но будьте осторожны, у Мирзакарима очень своеобразная манера подачи материала:)

    Добавить комментарий