Хондроз грудного отдела позвоночника лечение дома

Содержание

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?
Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день...

Читать далее »

К медикам зачастую обращаются с болями в шее. Чаще всего всему виной остеохондроз шейного отела позвоночника. Этот участок наиболее уязвим, он держит голову в нужном положении, постоянно находится в напряжении. Заболевание возникает под действием неблагоприятных факторов.

При чрезмерной нагрузке на этот одел позвоночника, мышцы пытаются снизить её, что приводит к спазму, проблемам с кровообращением, как результат – патологический процесс доставляет пациенту массу неудобств. Недуг очень опасен, рядом с позвоночником проходит артерия, которая питает некоторые участки головного мозга. Предотвратить негативные последствия можно, только вовремя обратившись к доктору.

  • Причины возникновения патологии
  • Клиническая картина
  • Степени развития
  • Методы лечения в домашних условиях
  • Рецепты народной медицины
  • Гимнастика и упражнения
  • Лекарственные препараты
  • Меры профилактики

Причины возникновения патологии

шейный остеохондроз симптомы и лечение

Справиться с шейным остеохондрозом можно только после выяснения причины возникновения недуга. До недавних пор заболевание встречалось у пациентов, старше 45 лет, сейчас к медикам обращаются люди в возрасте 18–25 лет. К основным причинам появления патологии у молодых пациентов относят:

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

загрузка...
  • ожирение. Избыточный вес создаёт дополнительную нагрузку на диски позвоночника, что ведёт к развитию дегенеративных процессов;
  • неправильная осанка в молодом возрасте;
  • повреждения позвоночника в любом возрасте негативным образом сказываются на нём;
  • сколиоз, искривление позвоночника;
  • чрезмерный физический труд может спровоцировать искривление позвоночника, воспалительный процесс;
  • нарушения обменного процесса, заболевания эндокринной системы;
  • сидячая работа, неправильное выполнение физических упражнений (особенно с большим весом), малоактивный образ жизни;
  • свою лепту вносят вредные привычки;
  • неправильное положение во время сна, например, слишком высокая подушка;
  • стресс, инфекционные недуги;
  • врождённые заболевания позвоночника.

Только после выяснения первопричины развития остеохондроза шейного отдела позвоночника приступают к лечению заболевания. Доверьте подбор лекарственных средств профессионалу, самостоятельно принимать любые медикаменты не рекомендуется.

тофусы при подагреЧто такое тофусы при подагре и как избавиться от болезненных узелков? У нас есть ответ!

Как и чем лечить локтевой сустав правой руки, если он болит? Действенные методы терапии собраны в этой статье.

Клиническая картина

Недуг достаточно просто определить самостоятельно, недуг имеет характерные симптомы шейного остеохондроза:

  • болевой синдром. Ощущения связаны с нарушением кровообращения, передавливанием сосудов, что негативно сказывается на самочувствии пациента. Симптом сопровождает резкие движения головой, усиливается во время физических нагрузок, что существенно снижает работоспособность человека;
  • головокружение при шейном остеохондрозе бывает почти всегда, обострения приходятся на моменты резких поворотов головой;
  • онемение языка. Неприятный симптом, негативно сказывается на голосе пациента (он становится заметно грубее), речь также изменяется в худшую сторону;
  • прострел. Однозначный признак остеохондроза шейного отела, характеризуется острым приступом боли, которая доходит до пальцев рук;
  • боли в грудной клетке, руках. Симптомы характерны для стенокардии, отмечается жгучая и давящая боль в сердце. Зачастую болевой синдром сопровождается чувством онемения и покалывания.

Пациента исследуют в разных положениях несколько специалистов (хирург, ортопед). На основе полученных результатов ставят диагноз, назначают соответствующее лечение.

Степени развития

остеохондроз шейного отдела позвоночника симптомы и лечение

Недуг развивается постепенно, каждая степень развития характеризуется особой клинической картиной:

  • первая степень. Симптомы неярко выраженные, человек чувствует несильные боли в области шеи, особенно при её поворотах. Во время внешнего осмотра выявляется небольшое напряжение мышц шеи;
  • вторая степень. Клиническая картина характеризуется умеренными болями, они могут отдавать в плечо или верхние конечности. Болевой синдром усиливается при поворотах шеи, отмечается повышенная утомляемость пациента, снижение работоспособности;
  • третья степень. Симптомы заметно усиливаются, боли присутствуют постоянно. Болевой синдром распространяется на плечо, грудную клетку, верхние конечности. Постепенно формируется грыжа, которая провоцирует сильные боли в шее, ограничения в её подвижности;
  • четвёртая степень. Межпозвоночный диск полностью разрушается, его место занимает соединительная ткань. Пациент постоянно чувствует головокружения, нарушается нормальная координация, отмечается звон в ушах. Процесс является результатом поражения позвоночной артерии, которая питает мозжечок, участок мозга.

Недуг требует медицинской помощи в обязательном порядке. Отсутствие таковой приводит к серьёзным патологиям, даже потере сознания.

Методы лечения в домашних условиях

Как лечить шейный остеохондроз в домашних условиях? Наибольшую популярность в лечении заболевания играет использование народных средств. Натуральные снадобья благотворно влияют на состояние больного, болевой синдром существенно уменьшается, человек восстанавливает двигательную активность.

Рецепты народной медицины

К натуральным снадобьям относят следующие рецепты:

шейный остеохондроз симптомы лечение в домашних условиях

  • мелко нарубите листья лопуха, чтобы получился один стакан целебного снадобья. Полученную кашицу выложите на поражённый участок шеи, укутайте полиэтиленом, поверх наложите тёплый шарф. Компресс держите не менее трёх часов. Курс терапии длится около двух недель, по необходимости повторите лечебные мероприятия;
  • компресс с добавлением мёда. Соедините 50 граммов сока алоэ, в два раза больше жидкого мёда, 150 граммов водки. Готовую массу используйте по аналогичному принципу первого компресса;
  • используйте хрен. Листья растения справляются с болевым синдромом, ускоряют процесс выздоровления. Несколько листиков сырья поместите в кипяток на несколько минут, дождитесь их размягчения. Полученный лист приложите к больному месту, укутайте тёплым шарфом. Лёгкое покалывание – нормальное явление, но держите компресс до вечера. Повторяйте манипуляции каждый день на протяжении пяти дней;
  • чесночная настойка. Тщательно измельчите 200 граммов чеснока, добавьте 0,5 литра качественной водки или спирта. Продукт настаивайте около недели, смазывайте снадобьем больной участок позвоночника. Укутайте место растирания на ночь тёплым шарфом. Курс лечения длится не менее двух недель. Чесночное лекарство разрешено принимать по чайной ложке внутрь три раза на протяжении семи дней;
  • на основе полезных трав можно изготовить не только отвар, но и мазь. Соедините в одинаковых пропорциях траву тысячелистника, одуванчика, полевого хвоща, календулы, корень алтея. Затем смешайте 100 мл воды с бараньим жиром (примерно 75 граммов), добавьте столько же растительного масла. В готовую массу добавьте три столовых ложек мелко нарубленного растительного сбора, перед нанесением на шейный покров слегка подогрейте средство. Мазь применяют дважды в день, курс лечения составляет не менее трёх недель;
  • используйте пиявок. Они помогают улучшить кровообращение, способствуют расширению сосудов, стабилизируют обменные процессы в межпозвоночных дисках. Сеанс терапии длится 1,5 часа, болезнь лечится за десять таких манипуляций, перерывы между ними должны составлять пять дней;
  • примените лимон. Нарежьте четыре крупных лимона, удалите все косточки, процедите через мясорубку. Аналогичные манипуляции проделайте с 5 зубчиками чеснока, добавьте в лимонную кашицу. Залейте массу двумя литрами горячей воды. Пейте полученный продукт каждый день перед завтраком по полстакана. Курс лечения остеохондроза шейного отдела составляет 30 дней.

Гимнастика и упражнения

Простая гимнастика подарит ощущение лёгкости в шее, благотворно скажется на состоянии пациента, ускорит процесс выздоровления. Упражнения при шейном остеохондрозе выполняйте регулярно, только тогда результат не заставит себя ждать:

лечение остеохондроза шейного отдела

  • слегка наклоните голову вперёд, руки сведите в замок на лбу. Оказывайте головой сопротивление, руками надавливайте на лоб. Рекомендуется проводить пять надавливаний, каждое должно занимать до 10 секунд;
  • прижмите к груди голову максимально сильно, расслабьте руки, грудной отдел, медленно вернитесь в исходное положение. Затем поверните голову по кругу в одну и другую сторону. Манипуляции повторите пять раз;
  • наклоните голову слегка вперед, сведите руки в замок у левого уха, немного надавите, повторите аналогичные действия с другой стороны. Продолжительность гимнастики – 5 минут.

Простые упражнения благотворно влияют на суставы шеи, увеличивают их подвижность, помогают справиться с недугом. Гимнастика может использоваться в профилактических целях.

Лекарственные препараты

Применяют в комплексе с натуральными средствами, остеохондроз шейного отдела лечат следующими медикаментами:

  • противовоспалительные лекарства нестероидного типа. Вольтарен, Найз, Кетонал, Нимесулид;
  • витамины группы В. Благотворно влияют на метаболические процессы в мягких тканях. К этой группе относят Нейробион, Комбилипен;
  • стимуляторы восстановления. Запускают процессы регенерации в хрящевой ткани, к хондропротекторам относят: Хондроитин, Жабий камень, Артра и другие, Глюкозамин;
  • обезболивающие медикаменты: Анальгин, Ибупрофен.

Все лекарства используются только по назначению врача. Самостоятельный приём любых медикаментов категорически запрещен.

артроз коленного суставаУзнайте подробности о симптомах и лечении артроза коленного сустава в домашних условиях.

Посмотреть список препаратов и узнать правила применения хондропротекторов нового поколения при остеохондрозе позвоночника можно в этой статье.

Перейдите по ссылке http://vseosustavah.com/travmy/rastyazheniya/svyazok-kolena.html и прочтите о правилах оказания первой помощи и дальнейшем лечении растяжения коленных связок.

Меры профилактики

Предупредить развитие остеохондроза шейного отдела позвоночника помогут следующие рекомендации:

  • следите за своим весом, пейте много жидкости, регулярно занимайтесь спортом;
  • дамам стоит периодически менять сумочку на плече. Постоянное ношение сумки на одном плече негативно сказывается на позвоночнике;
  • занимайтесь плаванием, потребляйте продукты, богатые магнием и кальцием (рыба, орехи, молочные продукты, хлеб с отрубями);
  • спите в правильном положении, запрещено иметь высокую подушку;
  • регулярно принимайте поливитаминные препараты, они благотворно влияют на опорно-двигательный аппарат человека.

Видео. Комплекс лечебных упражнений и гимнастики при остеохондрозе шейного отдела позвоночника:

Как лечить остеохондроз шейного отдела в домашних условиях

Лечение шейного остеохондроза — задача, требующая комплексного подхода и активного участия пациента в этом процессе. Поэтому оздоровительные процедуры и мероприятия, проводимые в домашних условиях, часто становятся необходимым этапом терапии, позволяющим закрепить уже достигнутый успех медикаментозного и других методов лечения, а также ускорить выздоровление.

Хотя специалисты указывают на вред и потенциальные риски самолечения, некоторые самостоятельные действия больного оправданы с медицинской точки зрения и даже рекомендованы врачами.

Содержание статьи:
Образ жизни при остеохондрозе
Базовый комплекс упражнений
Массаж
Тепловые процедуры

Выявление причин остеохондроза

Лечение шейного остеохондроза, как «официальное», назначенное врачом, так и проводимое в домашних условиях, прежде всего, требует выявления причин патологии. Это обусловлено рядом противопоказаний, например, к занятиям определенными видами физической активности, если дистрофические изменения начали происходить под влиянием последствий травмы шеи.

Обследование шейного отдела позвоночникаПоэтому полное обследование, в том числе, проведение инструментальных и лабораторных исследований (рентгенография, КТ, анализы крови и пр.) — условие, которое позволит определить источник проблемы, воздействовать на него, и не только устранить симптомы шейного остеохондроза, но остановить процесс дальнейшего разрушения дисков и развития осложнений.

Коррекция образа жизни

Учитывая большое количество «повседневных» факторов, которые провоцируют начало остеохондроза шейного отдела и ускоряют прогрессирование заболевания, становится понятным требование к организации здорового образа жизни.

Диета

Такое, казалось бы, несвязанное с остеохондрозом понятие как питание, способно изменить ход событий как в сторону ухудшения состояния, так и выздоровления. Суть в том, что дефицит питательных веществ и кислорода, под влиянием которого межпозвоночные диски начинают разрушаться, может быть вызван сужением просвета сосудов. Это, в свою очередь, часто обусловлено атеросклеротическими изменениями и высоким уровнем холестерина.

При остеохондрозе рекомендовано отказаться от жирных и жареных блюд, копченостей и отдавать предпочтение постным сортам мяса и рыбы, цельнозерновым кашам, овощным блюдам. Такой рацион, в сочетании с медикаментозными методами лечения, способствует восстановлению кровоснабжения тканей позвоночник за счет улучшения качественных характеристик крови.

Большое значение имеет потребление достаточного количества жидкости: скрытое обезвоживание — состояние, которое ничем не проявляет себя внешне, но наносит серьезный вред тканям организма, в том числе, тканям межпозвонковых дисков.

Важно: крепкий чай или кофе, хотя и являются напитками, не способствуют пополнению запасов жидкости в организме. Более того: вещества, содержащиеся в кофе и чае, отличаются сильным мочегонным эффектом, что может стать причиной дефицита воды в тканях.

Отказ от вредных привычек

Сужение сосудов — самая распространенная причина нарушения питания межпозвонковых дисков у курильщиков.

Отказаться от куренияКомпоненты табачного дыма нарушают тонус сосудов, что приводит к уменьшению их просвета и недостаточному поступлению крови в ткани организма, в том числе – структуры позвоночника.

У спиртных напитков несколько иное, но не менее вредное действие: метаболиты алкоголя — это токсичные соединения, которые нарушают деятельность центральной и периферической нервной системы. Это приводит к ухудшению иннервации всех органов вообще и сердечнососудистой системы в частности, которая отвечает за полноценное кровоснабжение тканей.

Отказ от вредных привычек должен стать первым шагом в лечении остеохондроза — без этого даже самая эффективная терапия может обеспечить лишь временное облегчение симптомов, но не полное выздоровление.

Организация рабочего и спального места

Сидячая работа или работа «на ногах» (продавцы, педагоги и пр.) – один из факторов, резко повышающий риск развития остеохондроза и приводящий к быстрому прогрессированию уже развившегося заболевания.

В процессе лечения этого недуга, если нет возможности сменить место работы, необходимо ответственно подойти к правильному выбору офисного кресла или стула (регулируемая высота сиденья и подлокотников, высокая спинка — не ниже затылочной части головы и пр.).

Полезно спать на ортопедической подушке Постельные принадлежности — матрас и подушка — должны соответствовать ортопедическим нормам, не быть слишком жесткими или мягкими и обеспечивать правильную поддержку тела и головы во время сна.

Лечебная гимнастика

После купирования воспалительного процесса и болевого синдрома обязательно выполнение назначенных врачом упражнений из комплекса лечебной гимнастики. Регулярность и систематичность — главные требования к ЛФК: ежедневная 10-минутная зарядка будет гораздо полезнее, чем часовые занятия, проводимые раз в неделю.

Так как все отделы позвоночника имеют общую систему кровоснабжения и не изолированы друг от друга, то при остеохондрозе шейного отдела в патологический процесс нередко вовлекаются грудной и поясничный отделы. То есть нарушение питания дисков в шейном отделе позволяет предполагать более или менее развитую проблему питания тканей и в других отделах позвоночного столба.

Поэтому в лечебно-профилактических целях рекомендованы комплексы ЛФК, воздействующие на весь позвоночник в целом.

Базовый комплекс упражнений

Упражнения для шейного отдела позвоночника:

  • Наклоны головы при шейном остеохондрозеСидя или стоя, спина прямая. Расслабьте мышцы шеи и наклоняйте голову влево и вправо, вперед и назад, позволяя ей под собственным весом «падать» как можно ниже к плечам, на грудь или назад, на спину. Сделайте по 5-6 наклонов в каждую сторону, после чего повторите упражнение, но уже с напряжением мышц – «заставляя» голову наклоняться максимально низко.
  • Сядьте удобно и выпрямите спину. Зажмите в губах карандаш или просто представьте, что держите его, и «пишите» в воздухе цифры от 0 до 9, алфавит, собственное имя – все, что захотите. Следите лишь за тем, чтобы движения карандаша не были однообразными, так вы сможете размять все мышцы шеи и усилить приток крови к ним, и к шейному отделу позвоночника.

Упражнения для грудного отдела позвоночника:

  • Сидя или стоя, спина прямая. Отведите плечи как можно дальше назад, пытаясь соединить лопатки. Так же повторите движение в обратную сторону — максимально выдвигая плечи вперед. Сделайте 4-5 повторов.

Упражнения для грудного и поясничного отдела позвоночника:

  • Упражнение с прогибом в позвоночникеВстаньте на пол на четвереньки, упор на ладони и колени, спина прямая. На выдохе максимально сильно прогнитесь в пояснице, закидывая голову назад, и задержитесь в этом положении 3-5сек., после чего, на вдохе, не возвращаясь в исходное положение, так же сильно выгните спину вверх. При этом плечи должны опускаться вниз, а подбородком старайтесь дотянуться до груди.

Массаж

Полноценный массаж в домашних условиях вряд ли возможен. Но растирания и поглаживания станут отличным способом улучшить кровообращение в патологических участках позвоночника, а также поддерживать эффект, достигнутый после курса оздоровительного профессионального массажа.

Для этого возьмите полотенце или отрез ткани, длиной не менее 120-150 см, в зависимости от вашего роста: когда вы заводите этот импровизированный «массажер» за спину, вам должно быть удобно его держать в вытянутых в сторону, полусогнутых руках.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Если полотенце слишком мягкое, перед использованием замочите его в крепком солевом растворе (2ст.л. на 1 л воды) и высушите — это придаст поверхности ткани нужную жесткость.

Несколько раз в день, при любом удобном случае — даже сидя перед телевизором, вы можете проводить самомассаж: заведите полотенце за шею и «пилящими» движениями растирайте кожу из стороны в сторону. Самомассаж полотенцем делать легкоСтарайтесь не оказывать давления на шейные позвонки — вашей целью должно стать достижение ощущения тепла на поверхности кожи.

После растираний тем же полотенцем сделайте серию похлопываний по шее.

Улучшить кровообращение в области шейных позвонков, а также оказать рефлексогенное воздействие помогут специальные аппликаторы (Кузнецова, Ляпко) — аппараты, созданные для лечения остеохондроза и ряда других патологий позвоночника в домашних условиях.

Тепловые процедуры

Учитывая близкое «соседство» шеи и головного мозга, к проведению тепловых процедур необходимо относиться с крайней осторожностью и приступать к ним только после согласования с лечащим врачом.

Методов для разогрева поверхности кожи и стимуляции кровообращения достаточно много для того, чтобы каждый человек мог выбрать наиболее удобный и безопасный для себя:

  • спиртовые компрессы;
  • Тепловые процедуры на область верхней части позвоночникакомпрессы с использованием спиртовых настоек лекарственных растений (в этом случае к раздражающему эффекту спирта присоединяется действие биоактивных веществ, входящих в состав растительного сырья);
  • раздражающие и согревающие мази и гели (Апизатрон, Финалгон, Капсикам, скипидарная мазь и пр.);
  • сухие согревающие компрессы — нагретая соль или сухие лекарственные травы, помещенные в тканевый мешочек, накладываются на шею до полного остывания компресса.

Дополнительная информация

Заведите «Дневник самочувствия», в котором по 10-балльной шкале ежедневно оценивайте свое состояние, включая интенсивность боли в шее, онемения рук, шума в ушах и прочих симптомов шейного остеохондроза.

Параллельно с этим записывайте в дневник все процедуры, которые вы проводите самостоятельно, а также используемые медикаментозные препараты — как для приема внутрь, так и местные (гели, мази).

При плановом посещении врача этот дневник позволит специалисту внести коррективы в ваш образ жизни на основании предоставленной информации, и дополнить домашнее лечение или исключить из него определенные мероприятия.

Важно: ряд состояний, которыми часто сопровождается остеохондроз шейного отдела (синдром позвоночной артерии, нарушение мозгового кровообращения, вестибулярные нарушения и пр.) требуют крайне ответственного отношения к методам домашнего лечения.

Поэтому не предпринимайте никаких действий до консультации с лечащим врачом, так как самолечение может привести к серьезным осложнениям и ухудшению состояния здоровья.

Вылечить артроз без лекарств? Это возможно!

Получите бесплатно книгу «Пошаговый план восстановления подвижности коленных и тазобедренных суставов при артрозе» и начинайте выздоравливать без дорогого лечения и операций!

Получить книгу

Артроз поясничного отдела позвоночника

Боли в пояснице достаточно часто встречаются при современном образе жизни. Причиной является артроз поясничного отдела позвоночника. Дистрофия межпозвоночных дисков вызывает воспаление и боль, мешающие нормальному течению жизни. Стоять, сидеть с прямой спиной бывает сложно, не то чтобы согнуться. Теряется подвижность, желание что-либо делать, в худшем случае – потеря работоспособности.

Причины патологии.

Развитие артроза позвоночника происходит по нескольким причинам:

  • возраст;
  • врожденная дисплазия суставов позвоночного столба;
  • сколиозы, кифозы, лордозы;
  • избыточные вес, перегрузка позвоночника;
  • перенесенные травмы позвонков поясничного отдела.

Кроме того, есть еще ряд неспецифических факторов, влияющих на развитие артроза не только в пояснично крестцовом, но и в других отделах опорно-двигательной системы:

  • нарушения синтеза коллагена II;
  • недостаточное поступление веществ, необходимых для регенерации хрящевой ткани;

Этапы развития и симптомы.

Возникновение заболевания делится на 3 стадии:

I стадия – начальная. На этом этапе артроз поясничного отдела сложнее всего диагностировать. Симптомы этой стадии не выражены, так как деформация хрящевой ткани сочленений только началась. Недостаток влаги и минеральных веществ приводит к иссыханию хряща – он уплощается и, под действием гравитации и давлением позвонков, деформируется.

II стадия – стадия средней тяжести. Позвоночный диск поясничного отдела покрывается трещинами, становится шероховатым и неровным, больше похожим на кость. На этом этапе к разрушению хряща присоединяется воспаление, болезненность в спине при наклонах. Именно тогда пациент может обратиться к врачу с жалобами. Постановка диагноза происходит именно на этой стадии.

III стадия – тяжелый артроз. Отсутствие необходимого лечение приводит к появлению сильных, нестерпимых болезненных ощущений в спине при малейшей нагрузке, нахождении в одном положении долгое время. Обратить деформацию хряща на этой стадии артроза уже невозможно – потребуется хирургическое вмешательство.

Диагностика. Как она проходит?

Для подтверждения предварительного диагноза доктор назначает несколько исследований:

  • ренгтенография;
  • МРТ (магнито-резонансная томография), КТ (компьютерная томография);
  • анализ крови;
  • радиоизотопное исследование;
  • доплерография.

Все методы диагностики помогут врачу точно определить стадию артроза, назначить соответствующее лечение – терапевтическое или хирургическое.

Лечение артроза позвоночника.

Комплексное, систематическое лечение артроза дает хорошие результаты – купирует боль и воспалительный процесс, поддерживает хрящевую ткань и возвращает пояснично крестцовому отделу позвоночника гибкость.

При лечении артроза необходимо:

  • снятие боли, воспаления;
  • поддержание межпозвоночных дисков;
  • развитие подвижности, гибкости позвоночного столба.

Для снятия болезненных ощущений и воспалительного процесса врач назначит нестероидные противовоспалительные лекарственны средства (аспирин, диклофенак, ибупрофен). При острой стадии артроза, когда боль нужно снять быстро часто назначают фенилбутазон. Это очень агрессивное противовоспалительное лекарство, принимать которое необходимо только после назначения врача.

Так же при артрозе поясничного отдела возможно введение эпидуральной инъекции стероидных препаратов. Это поможет снизить болевые ощущения и купировать воспаление на длительный срок (время действия лекарства зависит от индивидуальных особенностей организма). Применение подобного метода лечения рекомендуется не более трех раз в год.

Хондропротекторы назначаются для поддержания хряща. Они бывают в виде таблеток, капсул (Структум, Хондроитин Акос); мазей, кремов (Хондроитин Акос, Хондроксид Максимум); инъекций для внутримышечного, внутрисуставного введения (Сустагард Артро). Они запускают синтез хрящевой ткани, доставляют необходимые вещества к суставу – гиалуроновую кислоту, хондроитин сульфат, минералы и витамины, необходимые для синтеза хряща и поддержания его функций.

После снятия боли, воспаления назначается физиотерапия и ЛФК, направленная на возвращение гибкости и подвижности позвоночнику.

  • массажи;
  • рефлексотерапия (иглоукалывание);
  • магнитная терапия;
  • лазерная терапия;
  • лечебные ванны.

Физиотерапия позволяет нормализовать кровообращение в области артроза пояснично крестцового отдела, снижает отечность, улучшает тонус мускулатуры и облегчает лечение. Однако применение физиотерапевтических методов возможно только при частичном снижении отечности и воспаления в области артроза.

Лечебная гимнастика.

Назначается физиотерапевтом. Заниматься ей следует только под наблюдением специалиста в больничных условиях. Все упражнения делятся на 3 группы:

  1. Упражнения с обручем – помогают улучшить кровообращение в области поясницы, усиливают обменные процессы. Подходят для профилактики и противопоказаны при грыжах поясничного отдела.
  2. Упражнения с фитболом. Развивают подвижность и гибкость позвоночного столба, снимают напряжение в мышцах. Использование массажных мячей также усиливают обмен веществ.
  3. Общая лечебная физкультура для позвоночника. Помогает снять болевые ощущения в пояснично-крестцовом отделе позвоночника, развивает гибкость и подвижность суставов.

Народная медицина.

Для облегчения симптомов артроза пояснично крестцового отдела позвоночника дома используют народные рецепты мазей, компрессов и растрирок.

Компресс из хрена снимает боль и воспаление в ночное время. Для его приготовления натрите хрен на мелкой терке, нагрейте и заверните в хлопковую ткань. Приложите компресс на область поясничного отдела, укутайтесь теплой шалью.

Хорошо снимает боль мазь из трав. Смешайте ромашку, календулу и корень лопуха с вазелином. Втирайте такую смесь в больную поясницу при артрозе позвоночника легкими массажными движениями каждый день по мере необходимости.

Так же снять воспаление и болевой синдром помогут растирания барсучим или свиным жиром. Кончиками пальцев аккуратно втирать растопленный жир в поясницу, разогревая лежащие вокруг мышцы. Такой массаж лучше делать перед сном каждый день.

Хирургическое лечение.

Операционное вмешательство назначается только когда консервативное лечение не приносит облегчения. Есть 2 вида операций:

  1. Донервационные – проводятся исключительно для избавления пациента от болезненных ощущений. Нервные окончания в суставе «отключаются» при помощи термического воздействия – это купирует боль и позволяет продолжить лечение медикаментами.
  2. Трансплантация сустава. Больной сустав заменяется на искусственный. Такая операция проводится на последних стадиях заболевания, при сильной деформации позвонков.

Ортопедический режим – важная часть лечения.

Артроз пояснично-крестцового отдела позвоночника – хроническое заболевание, требует постоянного поддержания межпозвоночных сочленений в хорошем состоянии. Для этого необходимо использование специальных медицинских бандажей, поддерживающих спину в естественном положении, ограничивающих движения в пояснично-крестцовой области. Они снимают нагрузку со спины, тазобедренных суставов.

Корсеты необходимо носить до 14-16 часов в сутки – они значительно снижают болевые ощущения в спине. Они очень удобны в повседневной жизни и не мешают при работе, домашних занятиях. Снимают их только с разрешения врача, когда он больше не видит надобности в их использовании. При возобновлении болей корсет надевают повторно до того момента, когда болевой синдром пройдет.

Заключение

Вылечить артроз позвоночника не тяжело, главное приступить к лечению вовремя и со всей ответственностью. В таком случае использование препаратов, физиотерапевтические процедуры и ортопедический режим приносят быстрый и стойкий эффект – здоровую и подвижную спину.

Добавить комментарий